<\/p>\n
En el caso de Olavarr\u00eda, el Servicio Meteorol\u00f3gico Nacional (SMN) indic\u00f3 que contin\u00faa con alerta naranja. Esta advertencia por temperaturas extremas hace referencia a periodos en los que se esperan valores de temperatura m\u00e1xima que pueden poner en peligro la salud de las personas.<\/strong><\/p>\n <\/p>\n El nivel de alerta naranja<\/strong> indica que puede tener un \u201cefecto moderado a alto en la salud\u201d principalmente \u201cpeligrosas, especialmente para los grupos de riesgo\u201d.<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Seg\u00fan el pron\u00f3stico semanal del SMN, las temperaturas seguir\u00e1n siendo altas<\/strong> con m\u00e1ximas superiores a los 30\u00b0 y m\u00ednimas que rondan los 20\u00b0 hasta el jueves. \u00a0<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Reci\u00e9n a partir del viernes<\/strong>, la temperatura m\u00e1xima se ubicar\u00e1 en los 23\u00b0<\/strong>, con cielo parcialmente nublado.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Recomendaciones del Ministerio de Salud <\/strong><\/p>\n <\/p>\n -Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidrataci\u00f3n adecuada.<\/p>\n <\/p>\n -No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del d\u00eda (entre las 10 y las 16 horas).<\/p>\n <\/p>\n -Prestar atenci\u00f3n a los beb\u00e9s, ni\u00f1os y ni\u00f1as y a las personas mayores.<\/p>\n <\/p>\n -Evitar las bebidas con cafe\u00edna, con alcohol o muy azucaradas.<\/p>\n <\/p>\n -Evitar comidas muy abundantes.<\/p>\n <\/p>\n -Ingerir verduras y frutas.<\/p>\n <\/p>\n -Reducir la actividad f\u00edsica.<\/p>\n <\/p>\n -Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.<\/p>\n <\/p>\n -Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.<\/p>\n <\/p>\n -Recordar que no existe un tratamiento farmacol\u00f3gico contra el golpe de calor y s\u00f3lo los m\u00e9todos cl\u00e1sicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.<\/p>\n <\/p>\n Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39\u00ba C, sudoraci\u00f3n excesiva, sensaci\u00f3n de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de est\u00f3mago, falta de apetito, n\u00e1useas o v\u00f3mitos, dolores de cabeza, entre otros, se deber\u00e1 actuar de la siguiente manera:<\/p>\n <\/p>\n – Solicitar de inmediato asistencia m\u00e9dica.<\/p>\n <\/p>\n – Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.<\/p>\n <\/p>\n – Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" As\u00ed lo indic\u00f3 el Servicio Meteorol\u00f3gico Nacional. La m\u00e1xima para este martes est\u00e1 prevista en 32\u00b0. Recomendaciones para que cuidar<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":74756,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[5,1],"tags":[],"class_list":["post-79526","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-informacion-general","category-portada"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/cdnoticias.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/calor.jpg?fit=696%2C464&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79526","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=79526"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79526\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/74756"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=79526"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=79526"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=79526"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/cdnoticias.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/mapa_temp_extremas-6.png?resize=472%2C800&ssl=1\")
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