Niveles de riesgo para la piel sin protecci\u00f3n, acordes al valor num\u00e9rico del ISUV-ISUVn, y tiempos m\u00ednimos de exposici\u00f3n para producir enrojecimiento en distintos tipos de piel.<\/figcaption><\/figure>\n <\/p>\n
Con estos datos se conform\u00f3 la escala que correlaciona el valor num\u00e9rico del ISUV con el nivel de riesgo para la salud<\/strong>, en base a lo que establece la convenci\u00f3n de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud. Y suma un nuevo factor: el tiempo m\u00ednimo de exposici\u00f3n -en minutos- necesarios para que los rayos solares produzcan enrojecimiento de la piel.<\/strong><\/p>\n <\/p>\n
Para esto \u00faltimo se tienen en cuenta los tipos de piel en el rango m\u00e1s sensible en Argentina<\/strong>. Los tipos son del I (C\u00e9ltica) al IV (Mediterr\u00e1nea).<\/strong><\/p>\n <\/p>\n
La escala se compone de 23 indicadores de \u201cbajo\u201d a \u201cextremo\u201d. El tiempo de exposici\u00f3n al sol para el tipo de I va de 63 minutos a 3 minutos en esa escala, y para el tipo de piel IV va de 600 a 26 minutos el tiempo en que se alcanza el enrojecimiento.<\/p><\/blockquote>\n
<\/p>\nTipos de piel seg\u00fan la clasificaci\u00f3n de Fitzpatrick (1988), sus colores representativos y caracter\u00edsticas. Para piel m\u00e1s clara el riesgo ante exposici\u00f3n al sol es mayor y para piel m\u00e1s oscura el riesgo es menor.<\/figcaption><\/figure>\nAlgunos datos sobre la radiaci\u00f3n solar<\/strong><\/span><\/p>\n <\/p>\n
A\u00fan dentro de un mismo tipo de piel, las personas no son igualmente sensibles a la radiaci\u00f3n UV<\/strong>. Debe consultarse a un m\u00e9dico especialista en dermatolog\u00eda para obtener precisiones sobre la sensibilidad individual.<\/p>\n <\/p>\n
La recomendaci\u00f3n es protegerse todo el a\u00f1o, pero especialmente debe hacerse durante los meses cuyos\u00a0nombres contienen la letra \u201cr\u201d<\/strong> (setiembre, octubre, noviembre, diciembre, enero, febrero, marzo, abril).<\/p>\n <\/p>\n
La radiaci\u00f3n solar es m\u00e1xima en horas del mediod\u00eda solar. Este horario cambia seg\u00fan la ubicaci\u00f3n geogr\u00e1fica, en Argentina el mediod\u00eda solar se produce t\u00edpicamente alrededor de las 13 horas.<\/strong><\/p>\n <\/p>\n
Cuando el ISUV es \u201calto\u201d o superior a +6 se recomienda evite la exposici\u00f3n al sol en horas alrededor del mediod\u00eda solar, principalmente entre las 11 y las 15 ya que es el per\u00edodo con mayor riesgo.<\/p><\/blockquote>\n
<\/p>\n
Debe tenerse en cuenta que la temperatura es menor a la ma\u00f1ana que a la tarde, pero la intensidad de la radiaci\u00f3n solar es sim\u00e9trica alrededor del mediod\u00eda solar<\/strong>, es decir, es la misma a media ma\u00f1ana que a media tarde.<\/p>\n <\/p>\nLa “Regla de la Sombra”.<\/figcaption><\/figure>\n <\/p>\n
Un m\u00e9todo para que todos podamos medir el riesgo por la radiaci\u00f3n solar es la \u201cRegla de la Sombra\u201d. Si la sombra que proyecta el propio cuerpo sobre el suelo horizontal es m\u00e1s corta que la altura del cuerpo el riesgo es alto. Esto es independiente de la hora, si es de ma\u00f1ana o de tarde, hay que evitar exponerse.<\/p><\/blockquote>\n
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En nuestro pa\u00eds durante los meses de noviembre, diciembre, enero y febrero, el riesgo se vuelve extremo<\/strong> en toda la regi\u00f3n centro-norte del pa\u00eds, lo que incluye a Olavarr\u00eda.\u00a0<\/strong><\/p>\n <\/p>\n
Es importante conocer estos datos y tomar consciencia del riesgo de las altas exposiciones al sol para evitar consecuencias sobre nuestra salud.<\/p>\n
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La escala se compone de 23 indicadores de \u201cbajo\u201d a \u201cextremo\u201d y detalla los minutos de exposici\u00f3n hasta el enrojecimiento<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":74262,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[5,1],"tags":[],"class_list":["post-74257","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-informacion-general","category-portada"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/cdnoticias.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/SMN-rayos-UV-00.jpg?fit=800%2C444&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74257","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=74257"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74257\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/74262"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=74257"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=74257"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=74257"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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