{"id":172103,"date":"2025-05-21T18:01:20","date_gmt":"2025-05-21T21:01:20","guid":{"rendered":"https:\/\/cdnoticias.com\/?p=172103"},"modified":"2025-05-21T18:01:22","modified_gmt":"2025-05-21T21:01:22","slug":"jornada-por-el-dia-mundial-de-la-hipertension-arterial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/2025\/05\/21\/jornada-por-el-dia-mundial-de-la-hipertension-arterial\/","title":{"rendered":"Jornada por el D\u00eda Mundial de la Hipertensi\u00f3n Arterial"},"content":{"rendered":"\n

Ser\u00e1 este jueves 22 en el Paseo de la Salud a partir de las 11 horas.\u00a0La actividad estar\u00e1 a cargo del Dr. Andr\u00e9s Stratta, e incluye controles de Tensi\u00f3n Arterial y consejer\u00edas sobre prevenci\u00f3n y promoci\u00f3n de la salud.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

D\u00edas pasados se conmemor\u00f3 el D\u00eda Mundial de la Hipertensi\u00f3n Arterial<\/strong>, en el marco del cual el Municipio, a trav\u00e9s de la Subsecretar\u00eda de APS, llevar\u00e1 a cabo una jornada especial en el Paseo de la Salud<\/strong>, destinada a la comunidad en general.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\n

La actividad estar\u00e1 a cargo del Dr. Andr\u00e9s Stratta, e incluye controles de Tensi\u00f3n Arterial y consejer\u00edas sobre prevenci\u00f3n y promoci\u00f3n de la salud.\u00a0Ser\u00e1 en las instalaciones del Paseo de la Salud (Belgrano y Brown, Parque Mitre), este jueves 22 de mayo de 11:00 horas.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Hipertensi\u00f3n: es fundamental la detecci\u00f3n precoz<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La hipertensi\u00f3n arterial<\/strong> es el aumento cr\u00f3nico de la presi\u00f3n ejercida contra las paredes de las arterias. Es una enfermedad que si no se trata puede desencadenar complicaciones severas como infarto de miocardio, hemorragia o trombosis cerebral, insuficiencia renal o ceguera. <\/strong>Todas estas consecuencias pueden evitarse mediante un control m\u00e9dico adecuado.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\n

Muchas personas no saben que padecen hipertensi\u00f3n porque no siempre esta afecci\u00f3n produce s\u00edntomas. Por ello, es muy importante tomar conciencia acerca de los controles peri\u00f3dicos y la prevenci\u00f3n y detecci\u00f3n de factores de riesgo; principal forma de prevenir los ataques card\u00edacos y cerebrales.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

La detecci\u00f3n precoz es fundamental: todos los adultos deben conocer su presi\u00f3n arterial<\/strong>. La \u00fanica manera de descubrir la hipertensi\u00f3n en sus inicios es con revisiones frecuentes. Mucha gente tiene la presi\u00f3n arterial elevada durante a\u00f1os sin saberlo. El diagn\u00f3stico se puede realizar a trav\u00e9s de los antecedentes familiares y personales, una exploraci\u00f3n f\u00edsica y otras pruebas complementarias.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Si bien se desconocen a\u00fan las causas espec\u00edficas que desencadenan la hipertensi\u00f3n arterial, existen una serie de factores que suelen estar presentes en la mayor\u00eda de las personas que la sufren. Factores que se podr\u00edan cambiar al variar los h\u00e1bitos, ambiente y las costumbres de las personas: la obesidad, la sensibilidad al sodio, el consumo excesivo de alcohol, el uso de anticonceptivos orales y un estilo de vida muy sedentario.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

La hipertensi\u00f3n <\/strong>no puede curarse en la mayor\u00eda de los casos, pero puede controlarse.<\/strong> En general debe seguirse un tratamiento regular de por vida para bajar la presi\u00f3n y mantenerla estable. Las pastillas son s\u00f3lo parte del tratamiento de la hipertensi\u00f3n, ya que el m\u00e9dico tambi\u00e9n suele recomendar una dieta para perder peso y medidas como no abusar del consumo de sal, hacer ejercicio con regularidad.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Medidas preventivas<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Reducir el peso corporal si tiene sobrepeso.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
      \n
    • Reducir el consumo de sal, consumir menos productos preparados y en conserva.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
        \n
      • Reducir la ingesta de alcohol.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
          \n
        • Realizar ejercicio f\u00edsico, preferentemente pasear, correr moderadamente, nadar o ir en bicicleta, de 30 a 45 minutos, un m\u00ednimo de 3 veces por semana.<\/li>\n\n\n\n
        • <\/li>\n\n\n\n
        • Reducir el consumo de caf\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
            \n
          • Consumir alimentos ricos en potasio, como legumbres, frutas y verduras.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
              \n
            • Abandonar el h\u00e1bito de fumar.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

              Ser\u00e1 este jueves 22 en el Paseo de la Salud a partir de las 11 horas.\u00a0La actividad estar\u00e1 a cargo<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":82481,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[5,1],"tags":[],"class_list":["post-172103","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-informacion-general","category-portada"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/cdnoticias.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/paseo-de-la-salud-01.jpg?fit=800%2C445&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/172103","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=172103"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/172103\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/82481"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=172103"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=172103"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cdnoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=172103"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}